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ASMR睡眠

ASMR睡眠

こちらはスライムを使ったASMR動画。オーソドックスなねちゃねちゃしたスライムだけではなく、発砲ビーズやスパンコールを混ぜることで多彩な音を作り出しています。お子様がいる人は真似してみても面白そうですね!

女性の声で、快眠サポートをしてくれるASMRです。声に従うだけで、眠るための呼吸法や瞑想体験ができるのがおすすめポイント。

落ち着くのど鳴らし:ASMRと同様に、科学は猫ののど鳴らしの効能を徐々に明らかにしています。自宅で落ち着いたスペースを作るための完璧なチャンネルです(または、家から離れていて近くに猫がいない場合)。

フランス在住の料理人、えもじょわさん。お菓子や料理などのASMR動画を中心に投稿しています。レシピ本も出されているプロの方で、作るものは毎回本格的。

女子高生の頃から活躍していた、新進気鋭のASMR系YouTuberの黒ごまさん。可愛らしい声に魅了されたファンも多く、小声の雑談配信も人気があります。

ここまで気に入った動画がない人に向けて、様々なトリガーを収録したASMRを3つ選びました。ぜひ、自分の好みを探求してください。

YouTubeなどの他にも、最近ではASMRを商業ベースで使おうとしている企業もあります。たとえば、企業の“特有の音”をASMR化し配信しているオーディオレーベルの「SOUNDS GOOD」やスマートフォンではZOWAなどはその一例でしょう。

ASMRは再現性が高いので、ぜひいい記憶を思い出しながら聴くことをおすすめします。

なぜ何百万もの人々が、誰かが髪をとかすのを観たり、雑誌のページをめくる動画を観ているのでしょうか?その答えは、ASMRとして知られている自律感覚絶頂反応です。多くの人々が観ている理由は、これらのシンプルな音と映像に伴う陶酔感とリラクゼーションの感覚です。その結果、ASMRは睡眠音楽の最新トレンドとなりました。

ブラインドタッチでキーボードを叩く音って、リズミカルで心地いいですよね。カチカチッとしっかりした打鍵音があれば、なお良し!こちらはタイピング音を使ったASMR動画。バックライトが光っていて映像的にも美しい作品です。

洞窟で反響する水の音には、ストレス解消の効果があります。毎日忙しく働いている人に、おすすめのASMRになります。

ASMRを構成する音にはさまざまなものがあります。一般的には、信じられないほどシンプルで静かで落ち着いた作業をしている人々を含みます。タップする音、雑誌のページをめくるようなありふれた作業、また特定の単語でさえ、そのリラックスした気持ちを引き起こすことができます。

コスメ用品のタッピングやスクラッチング音を集めたASMRです。音はもちろん、かわいいコスメに、視覚的からも癒されます。

脳のゾワゾワとしても知られているASMRは、インターネット上ですぐに最大のネット現象の一つになりました。それを体験する人々は、それが頭皮と脊椎にうずきを感じさせ、多幸感をもたらし、ほぼトランス状態のようなリラクゼーションをもたらすと言います。しかし、これらの感情を誰しもが経験しているわけではありません。多くの人々はASMRを経験しておらず、誰かが自分の髪をブラッシングしているのを観ても、チクチクとする感覚を感じることを想像できません。

女性の方には、ぜひ一度聴いていただきたいASMRです。