「 理由 」 一覧

16時間ファスティングをやめた理由と今の超健康な食生活とは

こんにちは、コウヘイです。   今日はどうして16時間ファスティングを辞めたのかと今はどうしているのかについて話していきたいと思います。   僕が16時間ファスティングを始めて二ヶ …

ミニマリストになってメリットばかりだった件

こんにちは、コウヘイです。   今日はミニマリストになった理由とその結果のデメリットとメリットについて書いていきたいと思います。 ミニマリストになった理由 だんだんミニマリストになってきたの …

私が始めた一日の習慣とその結果

こんにちは いつもご覧いただきありがとうございます! 今回は私が始めた習慣とそれに対して自分がどう変わったか について話して行きたいと思います!   早速ですが私のしている習慣についてお話し …